Möööör
Är riktigt mör i kroppen just nu.
Ganska nyligen hemkommer från gymmet, blev ett riktigt skönt rygg pass..
Gick faktiskt riktigt bra.
Kör just nu bara reps, rakt igenom, minst 15 max 30 rep/set a'3 set.
En-armsrodden kändes riktigt bra, så underbar brännande känsla.
Ben-träningen gick dock inte så bra som jag hade velat, men känner oxå att jag är väldigt trött i kroppen efter all Thaiboxnings träning. Inte alls van vid den sortens träning.
Fram/baksida & ut/insida lår, kommer kännas imorrn.
Träning tog ca 1.5 timme, ingen kardio. Ska försöka ta igen det i eftermiddag.
Sitter just nu och väntar på min kyckling som står på spisen och kokar.
Så mycket godare med hemma kokt kyckling när man göra kycklingrätter... mmm
Ganska nyligen hemkommer från gymmet, blev ett riktigt skönt rygg pass..
Gick faktiskt riktigt bra.
Kör just nu bara reps, rakt igenom, minst 15 max 30 rep/set a'3 set.
En-armsrodden kändes riktigt bra, så underbar brännande känsla.
Ben-träningen gick dock inte så bra som jag hade velat, men känner oxå att jag är väldigt trött i kroppen efter all Thaiboxnings träning. Inte alls van vid den sortens träning.
Fram/baksida & ut/insida lår, kommer kännas imorrn.
Träning tog ca 1.5 timme, ingen kardio. Ska försöka ta igen det i eftermiddag.
Sitter just nu och väntar på min kyckling som står på spisen och kokar.
Så mycket godare med hemma kokt kyckling när man göra kycklingrätter... mmm
Kommentarer
Trackback
